Neu, Neu!!!

Atem & Bewegung nach Middendorf

Durch die Erfahrung des Atems zu Ruhe, Kraft und Lebensfreude!

Die Übungen werden im Sitzen und manchmal im Stehen durchgeführt. Sie erfordern keine körperliche Fitness und keine Sportkleidung. Jede/r kann mitmachen.

Beginn: 2. Mai

Uhrzeit: 15.45 bis 17.00 Uhr

Kursgebühr: 1. Abend kostenfrei. Danach Vorauszahlung für jeweils viermal: 20 Euro

Leitung: Hedwig Schlags, Atemtherapeutin

Anmeldung nicht erforderlich; kommen, kennenlernen!

Vortrag „Sicherheit in jedem Alter“

Kriminalpräventive Tipps und Informationen zu den bekanntesten Maschen der Täter bei Straftaten zum Nachteil älterer Menschen. Immer wieder werden ältere Menschen Opfer von Straftaten. Ob betrügerische Haustürgeschäfte oder die weiterhin aktuellen Betrugsvarianten „Enkeltrick“ und „falscher Polizeibeamter“. Die Täter werden immer dreister und bringen Senioren immer häufiger mit ausgeklügelten Maschen um ihre Ersparnisse. Aufgeklärt wird hier auch über die aktuellen Phänomene und Tricks von Tätern.

Termin: Donnerstag, 2. Mai von 15:00 Uhr

Referentin: Marita Wichterich, Kriminalhauptkommissarin des Kommissariats Kriminalprävention

Anmeldung erwünscht, aber nicht unbedingt erforderlich unter 35 72 20

Schlesisches Frühstück

Mit der Küche Schlesiens verbinden wir unter anderem spezifische Wurstwaren, sowie eine Reihe besonderer Kuchenarten wie Mohnkuchen und so weiter. So servieren wir heute u. a. selbst gebackenen Mohnstriezel, Koppenkäse, schlesische Krakauer, Herings-Häckerle, schlesische Gurken und Gänse-Griebenschmalz. Dazu gibt es frische Brötchen und Brot, Kaffee, Tee und Orangensaft.

Termin: Freitag, 3. Mai von 10:00 - 11:30 Uhr

Kosten: 6,00 Euro pro Person

Anmeldung unter 35 72 20.